Nie wiesz jak zacząć?

Absolwentka AFW w Poznaniu. Trener przygotowania fizycznego, specjalista ds. gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej, instruktor lekkoatletyki, koszykówki i trickboard.

Kilka lat trenowała biegi średniodystansowe i gry zespołowe. Dzięki CrossFitowi zaczęła odkrywać niekończące się braki w swojej sprawności fizycznej. Realizuje się podczas zajęć z dziećmi. Od lat związana jako trener z Ogólnopolską akcją "BiegamBoLubię".

Z CrossFitem związana najkrócej z ekipy ale pasją i zaangażowaniem nie odstaje na krok. Zanim zaczęła swoją przygodę Dominik zarzucał ją codziennie milionem informacji na temat Crossfitu, aż w końcu przełamała się, spróbowała i totalnie w to wpadła. Uważa, że najlepiej czuję się w zabawach z Kettlami i gimnastyką ale zgodnie wszyscy przyznajemy, że jej szczególnie mocna stroną jest mobilność.

Absolwent poznańskiego AWF-u na kierunku trenerskim. W okresie licealno-studenckim wielokrotnie startował na arenie europejskiej, jak i światowej w Karate Shotokan z licznymi sukcesami. Pracując jako trener personalny w klubie fitness zainteresował się i zakochał w treningu funkcjonalnym, w szczególności w CrossFicie. Uważa, ze jest to najlepsza droga do rozwijania czystej sprawności i stara się propagować ją na każdym kroku. W CrossFicie uwielbia jego wszechstronność i ciągłą zmienność.

Od okresu studenckiego związany ze sportami walki. To właśnie dzięki nim i startom w zawodach zainteresował się i z czasem zakochał w CrossFicie. Lata pracy pozwaliły mu doceniać jak fascynującym mechanizmem jest człowiek i nauczyły jak ten mechanizm usprawniać. Dążenie do doskonałości nigdy się nie kończy. Instruktor samoobrony i Muay Thai/K1 (kickboxing). Czarny pas (1 darga) i wyższy stopień instruktorski (monitor) Europejskiej Federacji Krav Maga – Richarda Douieba. Zawodnik Muay Thai i K1. Trener Personalny i Instruktor Fitness. Instruktor rekreacji ruchowej w specjalnościach: sporty walki i samoobrona oraz sporty siłowe.